Archive for the ‘Sveikatos puslapis’ Category

  Papasakosiu du realius faktus. Gal kam nors iš jūsų bus naudinga sužinoti kaip būna gyvenime.. Ir jeigu jūsų aplinkoje įvyks kažkas panašaus, gal prisiminsite mano pasakojimą ir informaciją apie naudingą priemonę ligai įveikti. Tikiuosi, ši informacija jus pasieks reikiamu laiku ir ja pasinaudosite, norėdami gelbėti savo artimojo gyvybę.

Šiuo metu, kai mus namuose yra įkalinęs koronavirusas, kuris negailestingai nusineša žmonių gyvybes, prisiminiau realius faktus, kuriais remiantis galiu teigti, kad džiova arba kitaip tariant, tuberkuliozė (kuri ne mažiau pavojingesnė už koronavirusą), yra pagydoma natūraliai, o tai yra gamtos teikiamais vaistais. Tie vaistai – tai

Tiesa apie vėžio „gydymą“

Posted: 14th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Pamąstykim, Sveikatos puslapis

Vėžio gydymas chemoterapija – tai ne gydymas, o mulkinimas ir pasipelnymas. Ir svarbiausia – žmogaus naikinimas..  

Dar vienas vėžio gydymosi būdas

Posted: 4th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Pamąstykim, Sveikatos puslapis

Apie šį vėžio gydymo būdą šiame video pasakoja Vladimiras Luzajevas, kuris namų sąlygomis gydydamasis soda, per aštuonis mėnesius įveikė 4 stadijos kasos vėžį su daugybinėmis metastazėmis kepenyse.    

Bėda, kai aiškiai nematai toli… Bet jei nebeįžiūri ir arti, tai ir problema padvigubėja. Tačiau ir šiai problemai išspręsti yra pratimai akims ir atitinkama eiga jiems atlikti. Netikėkite kai sakoma, jog negalima atstatyti regėjimo. Tai netiesa. Treniruočių pagalba jūs tai padarysite! Pradžiai pateiksiu treniruočių planą šešioms dienoms. Pagal šį planą atlikite pratimus (žiūrėkite lentelę) kasdien […]

Ką gi, prabėgo 60 treniruočių dienų. Jeigu pratimus darėte sąžiningai ir tiksliai kaip buvo nurodyta, turėtumėte pastebėti, kad jūsų regėjimas taisosi.  Tolimesniam regėjimo gerinimui turėtumėte susidaryti savo asmeninę programą įjungiant jūsų manymu jums geriausiai tinkamus pratimus ir tęsti savo kasdienines 25 minučių treniruočių sesijas. Nepamirškite, kad būtina įjungti ir atsipalaidavimo technikos pratimus. Jeigu nepasitikite savimi ir nežinote, kurie […]

Ką gi, prabėgo 60 treniruočių dienų. Jeigu pratimus darėte sąžiningai ir tiksliai kaip buvo nurodyta, turėtumėte pastebėti, kad jūsų regėjimas taisosi. 

Treniruočių planas toliaregiams taip pat bus suskirstytas į penkias dalis, kiekviena dalis sudaryta šešioms dienoms. Kiekvieną dalį pateiksiu atskirai kas 6 dienas, o po mėnesio laiko – pratimų eigą tolimesnei pažangai.

Reikia atstatyti regėjimą? Pateiksiu programą trumparegiams. Čia buvau pateikęs 6 pratimų bei 2 atsipalaidavimo technikų aprašymą, o dabar jūsų dėmesiui skelbiu treniruočių planą. Treniruočių planas suskirstytas į penkias dalis, kiekviena dalis sudaryta šešioms dienoms. Kiekvieną dalį pateiksiu atskirai kas 6 dienas, o po mėnesio laiko – pratimų eigą tolimesnei pažangai. PRATIMAS LAIKAS VISO UŽTRUN-KAMA ATSTUMAS 1-6 DIENOMIS […]

Dar vienas akių atpalaidavimo pratimas

Posted: 12th vasario 2010 by Evaldas. in Pratimai akims

Šis pratimas puikiai nuima įtempimą, susidariusį atliekant akių pratimus visos treniruotės metu. Raumens masažas 1. Kartu sudėjus vidurinįjį ir rodomąjį

Jums reikės paveikslo 6 eilutės, diagramos bei raiščio, kurį užsidėsime ant akies. Pasiruošimas Atsispausdinkite paveikslą ir pakabinkite ant sienos tokiame aukštyje, kad sėdėdami kėdėje, jis būtų akių lygyje. Atstumas nuo sienos iki jūsų turi būti 2

1. Atsisėskite ant kilimo, kojas pakelkite nuo grindų, rankas laikykite kaip jums patogiau ir, sėdėdami vien tik ant sėdmenų, pasistenkite judėti į priekį.           2. Dabar kojas nuleiskite ir vėl gi sėdmenimis žingsniuokite atgal.             Pratimą PIRMYN-ATGAL kartokite kasdien. Būtų idealu, jeigu pirmyn ir atgal nueitumėte […]

Kai girdžiu žmones besiskundžiant, kad bulvės tukina arba atsisako valgyti tarkuotų bulvių gaminių, nes sunkiai virškinasi arba kyla rūgštis, taip ir norisi jiems paaiškinti, kad šiek tiek pakeitus gaminimo receptą, viso to nebūtų. Jeigu išmėgintumėte mano sugalvotą receptą, galėtumėte tiek bulvinius blynus, tiek kugelį valgyti kasdien ir nepatirtumėte jokių sveikatos sutrikimų. Tiek kugelis, tiek bulviniai […]

Tai kitas pratimas leisiantis patobulinti koordinaciją ir fokusavimo stiprumą žvelgiant tiek į tolimus, tiek į artimus objektus. Žodžiu, šis pratimas padeda tiek trumparegystės, tiek toliaregystės nepatogumams šalinti. Kadangi neturite originalios priemonės šiam pratimui atlikti, ją galima lengvai pasidaryti.

 Jums reikės 2 juostelių su skaičiais, kurios sunumeruotos vertikaliai nuo 1 iki 50. Vienoje juostelėje yra neporiniai, kitoje – poriniai

Visi norime būti sveiki. O ką darome, kag tai pasiektume? Dažniausiai pasitikime įvairiomis priemonėmis, kurios visiškai neveiksmingos, o jei atvirai – yra tik reklaminiai triukai. Mes leidžiame pinigus ir dosniai šelpiame įvairių firmų sąskaitas. O štai pavyzdys, siekiantis pademonstruoti, kaip iš tiesų veikia viso kūno toksinams pašalinti detoksinės pėdų vonelės.  Taigi, nepasiduokite suktybėms. Nereikia net pėdų įmerkti…

Nutolusi naktis (atsipalaidavimo technika akims)

Posted: 17th rugsėjo 2009 by Evaldas. in Pratimai akims

Šis pratimas naudojamas kaip atsipalaidavimo technika bet kuriuo metu, kai jūsų akys pavargusios arba įtemptos treniruočių metu. Regėjimo blogėjimui sustabdyti vienas iš labiausiai efektyvių būdų yra akių streso pašalinimas. Kai jūsų akys pavargusios, šį pratimą darykite 30 sekundžių. Jūs galėsite greitai “atjauninti” savo akis ir tęsti treniruotes. 1.     Sušildykite rankas, trindami viena į kitą. 2.     […]

Dar vienas pratimas regėjimui gerinti (apžvalgos ratas)

Posted: 11th rugsėjo 2009 by Evaldas. in Pratimai akims
Tags:

Apžvalgos ratas Šis pratimas padeda akių raumenims pagerinti koordinaciją ir lankstumą. Pirmą kartą darykite šį pratimą atsimerkę, kad kas nors galėtų stebėti jūsų akis ir įsitikintų, jog jos juda lėtai ir sklandžiai. Paskui jį galite atlikti užsimerkę. Darant šį pratimą atsimerkus, gali šiek tiek svaigti galva, o užsimerkus šis padarinys žymiai sumažėja. 1. Atsisėskite, padėkite […]

Jums reikės pieštuko ir šio paveiksliuko. Atsispausdinkite popieriaus lapą su šiuo paveiksu. (ant  A4 formato lapo atrodo taip 3cups) 1 dalis Popieriaus lapą su 2 apskritimais laikykite rankoje akių lygyje 30-60 cm atstumu, o kitoje rankoje esantį vertikalioje padėtyje pieštuko galą priveskite prie vidurio tarp tų dviejų apskritimų 3 cm nuo lapo atstume.

Kodėl baudžiame save

Posted: 4th rugpjūčio 2009 by Evaldas. in Kodėl baudžiame save, Pamąstykim, Sveikatos puslapis
Tags:

Mes dažnai kalbame apie vadinamąsias vėžio aukas. Kartais samprotaujame, kodėl ši liga pakerta net ypač gerus žmones. Atsakymų nematome, nors iš tiesų manome, kad tai yra labai neteisinga. Vėžys išplito per pastaruosius 70 metų. Kas pasikeitė per šį laiką?  Pasikeitė technika, aplinka, o ypač – maisto produktai. Anksčiau žmonės nevalgė tiek daug baltos duonos, negėrė […]

Kiekvienas sodininkas žino, jog kalio chloridas yra blogesnė trąša už kalio salietrą, nes chloras kenkia daržovių skoniui ir kokybei. Tuo tarpu mes uoliai tręšiame save kitu chloridu, kurį vadiname valgomąja druska. Žinoma, kaip sakoma, dėl skonio nesiginčijama. Bet ar žinome, kad ją vartodami, apgaudinėjame savo organizmą? Juk druskoje esančio natrio mūsų ląstelės net negali pasisavinti. […]

Ar žinote?

Posted: 19th liepos 2009 by Evaldas. in Ar žinote?, Pamąstykim, Sveikatos puslapis

   Ar žinote, kad:   Jeigu jus kankina neaiškios kilmės baimė, nerimas – tai gali būti dėl prasto žarnyno ar inkstų darbo.             Stenkitės kruopščiai sukramtyti kiekvieną kąsnį. Nepiktnaudžiaukite desertu (net iš vaisių). Grikių arba grikių su ryžiais apkepas, o taip pat košės padeda įveikti baimę.    Inkstai ima veikti prasčiau, kai juose kaupiasi gleivės. […]