Gyvenimas margas kaip šilas..
Posted: 5th gegužės 2016 by Evaldas. in Apie viską, Iš serijos "Mano eilėraščiai"
Man reikia tylos, man reikia ramybės..
Posted: 28th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Iš serijos "Mano eilėraščiai"
Į jūrą žvelk, kai saulė leidžias
Posted: 25th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Iš serijos "Mano eilėraščiai"
Atnešk saujelę balto smėlio
Posted: 23rd balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Iš serijos "Mano eilėraščiai"
Tiesa apie vėžio „gydymą“
Posted: 14th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Pamąstykim, Sveikatos puslapisVėžio gydymas chemoterapija – tai ne gydymas, o mulkinimas ir pasipelnymas. Ir svarbiausia – žmogaus naikinimas..
Neliūdėk, kai liūdesys už lango sklando,
Ar kai šalia, kai šliejas prie tavęs.
Gyvenimas visus išbando
Ar silpnas tu, stiprus, ar bėdoje.
Pažvelk pro langą į horizonto tolius –
Į dangų, erdvę, liūdesį, mintis,
Į paukščio skrydį, raudoną rožių klonį
Ir pamatysi, liūdesys išnyks!
©Evaldas Vigelis
Nors aš ne paukštis ir be sparnų..
Posted: 10th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Mano kūryba
Nors aš ne paukštis ir be sparnų,
Atrodo, imsiu ir pakilsiu
Į tą beribę dangaus gelmių
Ir kilsiu, skrisiu, kilsiu
Kaip kyla mintys vidaus gelmių,
Širdies plakimas, dūžiai,
Jausmai, kuriuos išgyvenu
Ir siela mano, žodžiai…
Kaip vėjas, kuždantis man kilt,
Ir medžiai, žolės, gėlės,
Kartodami žodžius man:
KILK
Kaip kyla iššautos strėlės!
Kaip kyla saulė iš rytų,
Šviesa, žvaigždė, ugnelė…
Aš tai girdžiu, stebiu, jaučiu
Kaip jaučiam laiką, nežinią…
©Evaldas Vigelis
Dar vienas vėžio gydymosi būdas
Posted: 4th balandžio 2016 by Evaldas. in Apie viską, Pamąstykim, Sveikatos puslapisApie šį vėžio gydymo būdą šiame video pasakoja Vladimiras Luzajevas, kuris namų sąlygomis gydydamasis soda, per aštuonis mėnesius įveikė 4 stadijos kasos vėžį su daugybinėmis metastazėmis kepenyse.
Neįtikėtini įvykiai iš armijos laikų (tęsinys)
Posted: 25th balandžio 2015 by Evaldas. in Apie viską, NutikimaiBuvo pietų metas, tad kartu su kitais atėjau pietauti. Tai, ką išvydau, mane sujaudino iki pat širdies gelmių. Pasirodo, čia karaliavo vien “senieji” jūreiviai. Vieni, prisipylę pilnas lėkštes sriubos, jau ruošėsi valgyti, kiti dar pylėsi. Tačiau jų lėkštėse pamačiau vien tirščius – bulves, mėsą. Net pats nepajutau, kaip pripuoliau prie sėdinčių “senių”.
– Kodėl taip darote? – ėmiau garsiai piktintis. – Argi jums neatrodo, kad reikia visiems išpilstyti vienodai?
Visi nustebę pažvelgė į mane.
– Na, bet jeigu taip nemanot, tuoj suteiksiu jums malonumo srėbti vien skystį! – tęsiau ryžtingai, sriubas su tirščiais iš kiekvieno panosės nustumdamas į priešingą stalo pusę.
Nė vienas iš “senių” nė nekrustelėjo, nė vienas nepasakė nė žodelio, tarsi būtų buvę užhipnotizuoti, tarsi aš būčiau jų viršininkas.
– Ateikit ir valgykit, – šūktelėjau “jauniesiems” jūreiviams, o pats nuskubėjau prie katilo su sriuba. Pripyliau lėkštes tik skysčio ir atnešęs padėjau kiekvienam “seniui” po nosim.
– Valgykite. Tada pasijusite jų vietoje ir suprasite, kiek galima tempti su tokiu maistu!
Taip padaręs nejutau jokios baimės. Ir nors tų “senių” buvo dvidešimt
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams, paveiktiems taip vadinamo “natūralaus senėjmo proceso” (kai aiškiai nebematoma ne tik toli, bet ir arti) 31 – 60 dienomis
Posted: 22nd balandžio 2015 by Evaldas. in Apie viską, Regėjimo atstatymo programa tiems, kurie aiškiai nebemato ne tik toli, bet ir arti, Regėjimui gerinti| 31 – 60 DIENOMIS ATLIKTI ŠIUOS PRATIMUS: | |||
| PRATIMAS | LAIKAS | VISO UŽTRUN-KAMA | ATSTUMAS |
| Apžvalgos ratas | 1 minutę į kiekvieną pusę | 2:00 | |
| 3 puodeliai: 1/2 dalis | 2 minutes | 4:00 | |
| 3 puodeliai: 3 dalis | 2 minutes | 6:00 | |
| 3 puodeliai: 4 dalis | 2 minutes | 8:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 9:00 | |
| Čia ir Ten | 4 minutes kiekviena akimi | 17:00 | ———-/———– |
| Čia ir Ten: atsimerkus
|
1 minutę | 18:00 | ———–/———– |
| Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn)
|
2 minutes | 20:00 | |
| Pinbolas | 1 minutę kiekviena akimi | 22:00 | |
| Raktas nr. 6: atsipalaidavimas | 3 minutes ar ilgiau | 25:00 | |
3 puodeliai: 1-2 dalis reiškia, kad turite puoduką pamatyti kaip aprašyta 1 dalyje, o tada performuoti žvilgsnį ir pamatyti puoduką kaip parašyta 2 dalyje, ir vėl kaip 1, ir vėl kaip 2… Kitaip tariant puodukas atverstas/užverstas, atverstas/užverstas ir tt.
Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn) reiškia, kad iš pradžių reikia sutelkti žvilgsnį į tolimesnį virvutės galą, po to žvilgsnį permesti aukštyn į kitą mazgelį ir taip daryti kol prieisite viršutinį tašką – virvutės vietą kuo arčiau nosies. Tada grįžti atgal kol prieisite tolimiausią virvutės galą (prie nykščio), ir vėl aukštyn, ir vėl žemyn ir tt.
Rakto nr. 6: atsipalaidavimas paaiškinimas:
Prieš lempą (40-100vatų) užsimerkite, kad akys sugertų šviesą ir taip atpalaiduotų.
Jei lempa pritvirtinta, sukinėkite galvą, kad gautųsi kaip masažas. Jei lempa nepritvirtinta, tai vedžiokite ją apvaliame judėjime.
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams, paveiktiems taip vadinamo “natūralaus senėjmo proceso” (kai aiškiai nebematoma ne tik toli, bet ir arti) 25 – 30 dienomis
Posted: 17th balandžio 2015 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa tiems, kurie aiškiai nebemato ne tik toli, bet ir arti, Regėjimui gerinti
| 25 – 30 DIENOMIS ATLIKTI ŠIUOS PRATIMUS: | |||
| PRATIMAS | LAIKAS | VISO UŽTRUN-KAMA | ATSTUMAS |
| Apžvalgos ratas | 30sekundžių į kiekvieną pusę | 1:00 | |
| 3 puodeliai: 1/2 dalis | 2 minutes | 3:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 4:00 | |
| Čia ir Ten | 5 minutes kiekviena akimi | 14:00 |
———-/———– |
| Čia ir Ten: atsimerkus | 2 minutes
|
16:00
|
———–/———– |
| Plačiai atmerktos akys | 1 minutę | 17:00 | |
| Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn) | 2 minutes | 19:00 | |
| Pinbolas | 1 minutę kiekviena akimi | 21:00 | |
| Raktas nr. 6: atsipalaidavimas | 4 minutes ar ilgiau |
25:00
|
|
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams, paveiktiems taip vadinamo “natūralaus senėjmo proceso” (kai aiškiai nebematoma ne tik toli, bet ir arti) 19-24 dienomis
Posted: 9th balandžio 2015 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa tiems, kurie aiškiai nebemato ne tik toli, bet ir arti, Regėjimui gerinti| 19 – 24 DIENOMIS ATLIKTI ŠIUOS PRATIMUS: | |||
| PRATIMAS | LAIKAS | VISO UŽTRUN-KAMA | ATSTUMAS |
| Apžvalgos ratas | 30sekundžių į kiekvieną pusę | 1:00 | |
| 3 puodeliai: 3 dalis | 2 minutes | 3:00
|
|
| 3 puodeliai: 4 dalis | 2 minutes | 5:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 6:00 | |
| Čia ir Ten | 5 minutes kiekviena akimi | 16:00 | ———-/———– |
| Čia ir Ten: atsimerkus
|
1minutę | 17:00 | ———–/———– |
| Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn)
|
2 minutes | 19:00 | |
| Pinbolas | 2 minutes kiekviena akimi | 23:00 | |
| Raktas nr. 6: atsipalaidavimas | 2 minutes ar ilgiau | 25:00 | |
Iš praeities… iš armijos laikų… (būna ir taip…)
Posted: 3rd balandžio 2015 by Evaldas. in Apie viską, NutikimaiAtėjus priesaikos priėmimo dienai, visus naujokus išrikiavo rikiuotėje. Jau tada mano širdis kažkodėl nerimavo, jaučiau kažkokį nepaaiškinamą sielvartą. Nesupratau, kas man darosi… Aš stebėjau ceremoniją beveik nieko negirdėdamas išskyrus širdies dūžius krūtinėje. Atsipeikėjau, kai pastebėjau ateinantį karininką.
– Jūs ką? – išgirdau jo reiklų balsą. – Negirdėjote savo pavardės? Prašom, jūsų eilė.
– Aš nepriimsiu priesaikos, – iš mano lūpų išsprūdo tvirti žodžiai.
– Kaip tai? Tai neįmanoma! Čia jums ne cirkas.
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams, paveiktiems taip vadinamo “natūralaus senėjmo proceso” (kai aiškiai nebematoma ne tik toli, bet ir arti) 13-18 dienomis
Posted: 3rd balandžio 2015 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa tiems, kurie aiškiai nebemato ne tik toli, bet ir arti, Regėjimui gerinti| 13 – 18 DIENOMIS ATLIKTI ŠIUOS PRATIMUS: | |||
| PRATIMAS | LAIKAS | VISO UŽTRUN-KAMA | ATSTUMAS |
| Apžvalgos ratas | 30sekundžių į kiekvieną pusę | 1:00 | |
| 3 puodeliai: 1/2 dalis | 4 minutes | 5:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 6:00 | |
| Čia ir Ten | 5 minutes kiekvienai akiai | 16:00 |
———-/———– |
| Čia ir Ten: atsimerkus | 1minutę
|
17:00
|
———–/———– |
| Plačiai atmerktos akys | 1 minutę | 18:00 | |
| Pinbolas | 1minutę kiekviena akimi | 20:00 | |
| Raumens masažas | 1 minutę | 21:00 | |
| Raktas nr. 6: atsipalaidavimas | 4 minutes ar ilgiau | 25:00
|
|
Pratimas 3 puodeliai: 1/2 dalis reiškia, kad turite puoduką pamatyti kaip aprašyta 1 dalyje, o tada performuoti žvilgsnį ir pamatyti puoduką kaip parašyta 2 dalyje, ir vėl kaip 1, ir vėl kaip 2… Kitaip tariant puodukas atverstas/užverstas, atverstas/užverstas ir tt.
Rakto nr. 6: atsipalaidavimas paaiškinimas:
Prieš lempą (40-100vatų) užsimerkite, kad akys sugertų šviesą ir taip atpalaiduotų.
Jei lempa pritvirtinta, sukinėkite galvą, kad gautųsi kaip masažas. Jei lempa nepritvirtinta, tai vedžiokite ją apvaliame judėjime.
Prisiminimas iš praeities.. Tai buvo daugiau negu keista, tai buvo neįtikėtina
Posted: 2nd balandžio 2015 by Evaldas. in Apie viską, NutikimaiAtėjus laikui, iš komisariato gavau šaukimą tarnauti tarybinės armijos gretose. Jau būdamas Vilniuje supratau, kad teks tarnauti jūrų laivyne… Man tai nepatiko. Bet negalėjau priešintis, nebuvo kaip… Iš Vilniaus važiavau į nežinią… Traukiniu… Paskendęs mintyse… Jau tada, kai mane nuvežė į Sevastopolį, kur laukė dar viena komisija, turėjusi paskirti tarnybos vietą ir dalinį, nerimavau dar labiau…
Dideliame kabinete buvo išrikiuoti šeši stalai, prie kurių sėdėjo komisijos nariai. Būsimieji kareiviai laukė už durų ir atėjus eilei po vieną ėjo prie kiekvieno stalo. Patikrinus dokumentus, komisijos nariai paskirdavo tarnybos laiką, vietą ir kariuomenės rūšį.
Visą laiką kol priartėjo mano eilė, mintyse meldžiausi, kad tektų tarnauti tik dvejus metus.
Jokios kitos mintys nedrumstė mano maldos, siela veržėsi iš kūno ir maldavo.. Kai priėjau prie pirmojo staliuko, pareigūnas pažvelgė į mane kažkaip keistai ir paklausė:
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams, paveiktiems taip vadinamo “natūralaus senėjmo proceso” (kai aiškiai nebematoma ne tik toli, bet ir arti) 7-12 dienomis
Posted: 26th kovo 2015 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa tiems, kurie aiškiai nebemato ne tik toli, bet ir arti, Regėjimui gerinti| 7 – 12 DIENOMIS ATLIKTI ŠIUOS PRATIMUS: | |||
| PRATIMAS | LAIKAS | VISO UŽTRUNKAMA | ATSTUMAS |
| Apžvalgos ratas | 30 sekundžių į kiekvieną pusę | 1:00 | |
| Čia ir Ten | 4 minutes kiekviena akimi | 9:00 | ———-/———– |
| Čia ir Ten: atsimerkus | 2minutes | 11:0 | ———–/———– |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 12:00 | |
| 3 puodeliai: 2 dalis | 4 minutes | 16:00 | |
| Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn) | 2 minutes | 18:00 | |
| Pinbolas | 2 minutes kiekviena akimi | 22:00 | |
| Raktas nr. 6: atsipalaidavimas | 3 minutes ar ilgiau | 25:00 |
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams, paveiktiems taip vadinamo “natūralaus senėjmo proceso” (kai aiškiai nebematoma ne tik toli, bet ir arti) 1-6 dienomis
Posted: 20th kovo 2015 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa tiems, kurie aiškiai nebemato ne tik toli, bet ir arti, Regėjimui gerinti, Sveikatos puslapisBėda, kai aiškiai nematai toli… Bet jei nebeįžiūri ir arti, tai ir problema padvigubėja. Tačiau ir šiai problemai išspręsti yra pratimai akims ir atitinkama eiga jiems atlikti. Netikėkite kai sakoma, jog negalima atstatyti regėjimo. Tai netiesa. Treniruočių pagalba jūs tai padarysite!
Pradžiai pateiksiu treniruočių planą šešioms dienoms. Pagal šį planą atlikite pratimus (žiūrėkite lentelę) kasdien po 25minutes šešias dienas. Vėliau pateiksiu planą sekančioms šešioms dienoms ir tt, kol paskelbsiu visą treniruočių programą. Pasirengę pradėti? Štai pratimų eiga:
| PRATIMAS | LAIKAS | VISO UŽTRUN-KAMA | ATSTUMAS |
| 1-6 DIENOMIS |
| Apžvalgos ratas | 1 minutę į kiekvieną pusę | 2:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 3:00 | |
| 3 puodeliai: 1 dalis | 4 minutes | 7:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 8:00 | |
| Čia ir Ten | 3 minutes kiekvienai akiai | 14:00 | ___ / ___ |
| Čia ir Ten: atsimerkus | 2 minutes | 16:00 | ___ / ___ |
| Plačiai atmerktos akys | 1 minutę | 17:00 | |
| Nutolusi naktis | 1 minutę | 18:00 | |
| Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn) | 3 minutes | 21:00 | |
| Raktas nr. 6: atsipalaidavimas | 4 minutes (ar ilgiau) | 25:00 |
Kai toli nuo manęs tu tyloj,
Kai ranka tiesia ranką į dangų,
Kai širdis pasiklydus kely
Ieško kelio ir jo neberanda…
Kai Žmogaus nebėra tarp žmonių
Ir kai žodžių nelieka tarp žodžių –
Tik šešėlis tarp jų ir klaidų,
Tik gyvenimo aidas tarp nuodėmių…
Nei tavęs, nei kalvos, nei pilies,
Nei dangaus tarp dangaus, nei gėlės…
Tik žaidi, gyveni ir sukies
Ant prarajos, ant nežinios versmės…
O laikas tai tiksi ir skuba
Ir gėlės greit skleisis pavasarį…
Tik Tavo gyvenimo žiedas
Į nežinią grims, liks be atsako
© Evaldas Vigelis
GYVENIMAS
Gyvenimas tarsi žvaigždė,
Dangaus berybėje – gėlė.
Pražysta, žydi, liepsnoja…
Nušvinta, šviečia ir žaižaruoja..
Dangaus berybėje – gėlė.
Pražysta, žydi, liepsnoja…
Nušvinta, šviečia ir žaižaruoja..
Tai ten – danguj, tai čia – šalia
Sparnais vilties arba kančia..
Blaškaisi lyg lapas rudens,
Lyg bejėgis kaitroj be vandens.
Sparnais vilties arba kančia..
Blaškaisi lyg lapas rudens,
Lyg bejėgis kaitroj be vandens.
Gyvenimas – tai tu kelyje,
Tai plakimas širdies, širdyje,
Tai mintys tavo – mintyse,
Tai žodžiai tavo – žodžiuose…
Tai plakimas širdies, širdyje,
Tai mintys tavo – mintyse,
Tai žodžiai tavo – žodžiuose…
Pakils lyg paukščiai ir nuskris,
Tik tai kas turi likti – liks.
Ateis pavasaris ir vėl pražys,
Jei kaip ir tu nepasiklys..
…
Į jūrą žvelk, kai saulė leidžias,
Nutiesusi raudoną taką virš bangų.
Saulė nuskendus su bangom dar žaidžia,
Kol jūra susilieja su dangum…
Jei norite matyti komentarus, įveskite slaptažodį.
Savo fotkes sudėjau į filmuką apie debesis. Gero klausymosi ir žiūrėjimo 😉
Apsaugota: Tikra meilė Nr.15 arba Raudonos Rožės
Posted: 4th gruodžio 2011 by Evaldas. in Tikra Meilė arba Raudonos RožėsJei norite matyti komentarus, įveskite slaptažodį.
Jei norite matyti komentarus, įveskite slaptažodį.
Nemokame būt žmogumi…
Nemokam ir gyventi,
Išlikti, būti savimi,
Suklupusį pakelti.
Nemokame mylėti, duoti,
Išgirsti ir suprasti,
Būt žmogumi, išlikti juo,
Neklyst ir neprarasti.
O reikia tiek nedaug –
Sustot tik, pamąstyti
Ir žengti pirmą žingsnį sau
Kad būt žmogum ir likti.
Jei norite matyti komentarus, įveskite slaptažodį.
Regėjimo atstatymo programa toliaregiams (tolimesniam gerinimui)
Posted: 14th lapkričio 2010 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa toliaregiamsKą gi, prabėgo 60 treniruočių dienų. Jeigu pratimus darėte sąžiningai ir tiksliai kaip buvo nurodyta, turėtumėte pastebėti, kad jūsų regėjimas taisosi.
Tolimesniam regėjimo gerinimui turėtumėte susidaryti savo asmeninę programą įjungiant jūsų manymu jums geriausiai tinkamus pratimus ir tęsti savo kasdienines 25 minučių treniruočių sesijas. Nepamirškite, kad būtina įjungti ir atsipalaidavimo technikos pratimus.
Jeigu nepasitikite savimi ir nežinote, kurie pratimai jūsų akims geriausi, galite tęsti 25 minučių treniruotes kasdien pagal 19-24, 25-30, ir 31-60 dienų programas. Pagal jas todėl, kad šitų savaičių programa yra pažangesnė ir turi savyje efektyviausius pratimus toliaregystei.
Pratimų serijas turėtumėte tęsti tol, kol visiškai atstatysite regėjimą.
Kai savo tikslą būsite pasiekę, kai regėjimas bus atsistatęs, vieną, du ar tris kartus per savaitę reikėtų 3 mėnesius daryti palaikomuosius pratimus pagal 31-60 dienomis pritaikytą treniruočių planą.
Tai viskas 😉 Gero jums regėjimo 
Regėjimo atstatymo programa trumparegiams (tolimesniam gerinimui)
Posted: 14th lapkričio 2010 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa trumparegiamsKą gi, prabėgo 60 treniruočių dienų. Jeigu pratimus darėte sąžiningai ir tiksliai kaip buvo nurodyta, turėtumėte pastebėti, kad jūsų regėjimas taisosi.
Tolimesniam regėjimo gerinimui turėtumėte susidaryti savo asmeninę programą įjungiant jūsų manymu jums geriausiai tinkamus pratimus ir tęsti savo kasdienines 25 minučių treniruočių sesijas. Nepamirškite, kad būtina įjungti ir atsipalaidavimo technikos pratimus.
Jeigu nepasitikite savimi ir nežinote, kurie pratimai jūsų akims geriausi, galite tęsti 25 minučių treniruotes kasdien pagal 19-24, 25-30, ir 31-60 dienų programas. Pagal jas todėl, kad šitų savaičių programa yra pažangesnė ir turi savyje efektyviausius pratimus trumparegystei.
Pratimų serijas turėtumėte tęsti tol, kol visiškai atstatysite regėjimą.
Kai savo tikslą būsite pasiekę, kai regėjimas bus atsistatęs, vieną, du ar tris kartus per savaitę reikėtų 3 mėnesius daryti palaikomuosius pratimus pagal 31-60 dienomis pritaikytą treniruočių planą.
Tai viskas 😉 Gero jums regėjimo
Regėjimo atstatymo programa toliaregiams (31-60dienomis)
Posted: 10th lapkričio 2010 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa toliaregiams| 31 – 60 DIENOMIS (tolimesnei pažangai) LAIKAS | VISO UŽTRUNKAMA | |
| Čia ir Ten
Čia ir Ten: atsimerkus
Virvutė su mazgeliais (aukštyn) Raktas nr. 6: atsipalaidavimas |
4 minutes kiekviena akimi
2 minutes 3minutes 1 minutę 2 minutes kiekviena akimi 3 minutes 4 minutes (ar ilgiau) |
8:00
10:00 13:00 14:00 18:00 21:00 25:00 |
Virvutė su mazgeliais (aukštyn) reiškia, kad iš pradžių reikia sutelkti žvilgsnį į tolimiausią virvutės galą (prie pat nykščio), po to žvilgsnį permesti aukštyn į kitą mazgelį, dar aukštyn į artimesnį mazgelį, o tada žvelgti prie pat nosies. Po to vėl nuo pradžių – į tolimiausią virvutės galą, aukštyn, dar aukštyn ir tt.
Pratimas 3 puodeliai: 1-2 dalis reiškia, kad turite puoduką pamatyti kaip aprašyta 1 dalyje, o tada performuoti žvilgsnį ir pamatyti puoduką kaip parašyta 2 dalyje, ir vėl kaip 1, ir vėl kaip 2… Kitaip tariant puodukas atverstas/užverstas, atverstas/užverstas ir tt.
Rakto nr. 6: atsipalaidavimas paaiškinimas:
Prieš lempą (40-100vatų) užsimerkite, kad akys sugertų šviesą ir taip atpalaiduotų.
Jei lempa pritvirtinta, sukinėkite galvą, kad gautųsi kaip masažas. Jei lempa nepritvirtinta, tai vedžiokite ją apvaliame judėjime.
Auga pušis prie kelio –
Pavargus, sena, samanota…
Nuo vėjo, šalnų ar nuo laiko,
Ar kad tai neišvengiamai duota…
Be išlygų mums pasirinkti
Ar mirti, ar gyventi.
Kodėl širdis taip nerimsta…
Tikėti lemtim ar aplenkti?
Kodėl tokie mes skirtingi
Jei gimstam visi vienodi?
Vieni linkę tik imti,
Kiti – duot, dovanoti.
Kalti gal dėl visko mes patys,
Kad nemokam gyventi, mylėti,
Nemokam išmokti neklysti
Ir eiti iš tamsos į šviesą.
Tik minam per klaidas ir nuodėmes,
Žaisdami savo gyvenimu,
Be tikslo, prasmės, lyg paklydėliai,
Į mirtį, į skausmą, į nežinią…
Regėjimo atstatymo programa toliaregiams (25-30dienomis)
Posted: 18th spalio 2010 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa toliaregiams| 25 – 30 DIENOMIS | LAIKAS | VISO UŽTRUNKAMA |
| 3 puodeliai: 1 – 2 dalis
3 puodeliai: 3 dalis
Virvutė su mazgeliais (aukštyn) Raktas nr. 6: atsipalaidavimas
|
2 minutes
2 minutes 4 minutes kiekviena akimi 2 minutes 1 minutę 2 minutes kiekviena akimi 3 minutes 3 minutes (ar ilgiau) |
2:00
4:00 12:00 14:00 15:00 19:00 22:00 25:00 |
Pratimas 3 puodeliai: 1-2 dalis reiškia, kad turite puoduką pamatyti kaip aprašyta 1 dalyje, o tada performuoti žvilgsnį ir pamatyti puoduką kaip parašyta 2 dalyje, ir vėl kaip 1, ir vėl kaip 2… Kitaip tariant puodukas atverstas/užverstas, atverstas/užverstas ir tt.
Virvutė su mazgeliais (aukštyn) reiškia, kad iš pradžių reikia sutelkti žvilgsnį į tolimiausią virvutės galą (prie pat nykščio), po to žvilgsnį permesti aukštyn į kitą mazgelį, dar aukštyn į artimesnį mazgelį, o tada žvelgti prie pat nosies. Po to vėl nuo pradžių – į tolimiausią virvutės galą, aukštyn, dar aukštyn ir tt.
Rakto nr. 6: atsipalaidavimas paaiškinimas:
Prieš lempą (40-100vatų) užsimerkite, kad akys sugertų šviesą ir taip atpalaiduotų.
Jei lempa pritvirtinta, sukinėkite galvą, kad gautųsi kaip masažas. Jei lempa nepritvirtinta, tai vedžiokite ją apvaliame judėjime.
Apsaugota: Tikra meilė Nr.14 arba Raudonos Rožės
Posted: 11th spalio 2010 by Evaldas. in Tikra Meilė arba Raudonos RožėsJei norite matyti komentarus, įveskite slaptažodį.
Regėjimo atstatymo programa toliaregiams (19-24 dienomis)
Posted: 4th spalio 2010 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa toliaregiams| 19 –24 DIENOMIS | LAIKAS | VISO UŽTRUNKAMA |
| Pinbolas 3 puodeliai: 3 dalis 3 puodeliai: 4 dalis Raktas nr. 6: atsipalaidavimas |
2 minutes kiekviena akimi 2 minutes 2 minutes 5 minutes kiekviena akimi 2 minutes 4 minutes (ar ilgiau) |
4:00 6:00 8:00 19:00 21:00 25:00 |
Rakto nr. 6: atsipalaidavimas paaiškinimas:
Prieš lempą (40-100vatų) užsimerkite, kad akys sugertų šviesą ir taip atpalaiduotų.
Jei lempa pritvirtinta, sukinėkite galvą, kad gautųsi kaip masažas. Jei lempa nepritvirtinta, tai vedžiokite ją apvaliame judėjime.
Apsaugota: Jūs – kairiarankis ar dešiniarankis?
Posted: 1st spalio 2010 by Evaldas. in Apie viską, Ar žinote?Jei norite matyti komentarus, įveskite slaptažodį.
O tu pašauk, gal atsilieps
Paklydęs laikas mėnesienos pilnaty,
Nuskendęs nebūties verpetuos
Ir kelio nerandąs sugrįžt.
O tu ateik, nepasiklyski,
Kai laikas varstys praviras duris.
Vilties sparnais atgal sugrįžki,
Kai ryškios žvaigždės kelią švies.
Regėjimo atstatymp programa toliaregiams (13-18dienomis)
Posted: 23rd rugsėjo 2010 by Evaldas. in Regėjimo atstatymo programa toliaregiams| 13 – 18 DIENOMIS | LAIKAS | VISO UŽTRUNKAMA | |
| Apžvalgos ratas Virvutė su mazgeliais (aukštyn) Nutolusi naktis Čia ir TenRaktas nr. 6: atsipaladavimas |
30 sek. į kiekvieną pusę
2 minutes 1 minutę 4 minutes kiekviena akimi 2 minutes 1 minutę 1 minutę kiekviena akimi 4 minutes (ar ilgiau) |
1:00 3:00 4:00 16:00 18:00 19:00 21:00 25:00 |
Virvutė su mazgeliais (aukštyn) reiškia, kad iš pradžių reikia sutelkti žvilgsnį į tolimiausią virvutės galą (prie pat nykščio), po to žvilgsnį permesti aukštyn į kitą mazgelį, dar aukštyn į artimesnį mazgelį, o tada žvelgti prie pat nosies. Po to vėl nuo pradžių – į tolimiausią virvutės galą, aukštyn, dar aukštyn ir tt.
Pratimas 3 puodeliai: 1-2 dalis reiškia, kad turite puoduką pamatyti kaip aprašyta 1 dalyje, o tada performuoti žvilgsnį ir pamatyti puoduką kaip parašyta 2 dalyje, ir vėl kaip 1, ir vėl kaip 2… Kitaip tariant puodukas atverstas/užverstas, atverstas/užverstas ir tt.
Rakto nr. 6: atsipalaidavimas paaiškinimas:
Prieš lempą (40-100vatų) užsimerkite, kad akys sugertų šviesą ir taip atpalaiduotų.
Jei lempa pritvirtinta, sukinėkite galvą, kad gautųsi kaip masažas. Jei lempa nepritvirtinta, tai vedžiokite ją apvaliame judėjime