7 – 12 DIENOMIS ATLIKTI ŠIUOS PRATIMUS:
PRATIMAS LAIKAS VISO UŽTRUNKAMA ATSTUMAS

 

Apžvalgos ratas 30 sekundžių į kiekvieną pusę 1:00
Čia ir Ten 4 minutes kiekviena akimi 9:00  ———-/———–
Čia ir Ten: atsimerkus 2minutes  11:0 ———–/———–
Nutolusi naktis 1 minutę 12:00
3 puodeliai: 2 dalis 4 minutes 16:00
Virvutė su mazgeliais (aukštyn žemyn) 2 minutes 18:00 
Pinbolas 2 minutes kiekviena akimi  22:00
Raktas nr. 6: atsipalaidavimas 3 minutes ar ilgiau 25:00 

 

 

CommentLuv badge